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              女性不想顯老,多吃以下果蔬,排毒清胃,養護血管,增強體質

              發布時間:2019-10-16 10:52:59

              白豆

              白豆也就是我們平時說的眉豆,它是植物菜豆的種子,它多為圓形或者扁圓,個頭比黃豆要大一些,它可以煮粥,還能用來做菜,營養價值特別高,保健功效也很出色,誰吃誰受益??梢匀肫⒔浐湍I經,能健脾養胃,也能養護血管,增強體質。

              香瓜是生活中很常見的一種水果,香瓜中的水分含量很高,因此有止渴的功效,香瓜中的鉀元素的含量很高,有去水利尿的功效,促進人體排出體內多余的水分,促進腸胃排出身體中的毒素和有害物質,讓人看起來更加有活力!

              牛大力是豆科的一種豆科植物,通常生長在偏遠的山區和山谷中。牛大力是一種常見的山間草本植物,具有芳香和溫和的性質。牛大力的根是淺黃色或淡黃色,水平切割,中間白色。根有苦味,沒有串珠。具有滋肝補腎,補血養氣、補腎補虛等功能。

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